O que são Cereais e seus derivados

Cereais e produtos derivados (pão, massa, flocos, farinhas, etc), leguminosas secas (feijão, grão, lentilha, etc.) e tubérculos ricos de hidratos de carbono (batata-doce, batata, mandioca e inhame) são os alimentos mais importantes para o organismo se abastecer de energia; com efeito, os hidratos de carbono abundam em todos eles, embora mais nuns do que noutros.aaa

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O que é a Endometriose?

No passado, muitas mulheres que sofriam das dores e hemorragias intensas da endometriose eram informadas de que o seu problema eram apenas «cólicas» ou «manias». Hoje, a situação já não é assim, mas a medicina convencional nem sempre alivia todos os sintomas. Dores menstruais fortes que começam antes do início do período e que seaaa

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Benefícios na saúde do Vinho

Pensa-se que o cultivo das primeiras vinhas e a produção do respectivo vinho datem de 2000 a.C. Muitos referem-se a ele como uma dádiva dos deuses e durante centenas de anos serviu como moeda da troca pelo seu elevado valor comercial. Beber e oferecer vinho faz parte da cultura ocidental e a sua importância deriva,aaa

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Quais os benefícios da Alcachofra

Os benefícios da alcachofra foram registados pela primeira vez por um discípulo de Aristóteles no século IV a. C. Estimula a actividade da vesícula biliar e do fígado, auxilia a digestão e ajuda a controlar os níveis de colesterol. Utilizações comuns da alcachofra Promove o funcionamento saudável da vesícula biliar e do fígado; Melhora aaaa

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Causas e Tratamentos para o Acne

A maioria das pessoas associa a acne à adolescência, mas a afecção pode ocorrer em qualquer idade. Felizmente, há uma diversidade de formas de controlar as crises — quaisquer que sejam a altura e a idade em que aparecem. Sintomas de Acne Saliências na pele, duras e vermelhas ou lesões purulentas Pele vermelha e inflamada,aaa

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Como acabar com as Insônias

Para viver é necessário dormir: privado do sono, o homem morre. Por isso, todas as pessoas dormem, mais ou menos tempo e melhor ou pior. Actualmente, as razões para dormir mal são numerosas, destacando-se de entre elas a tensão nervosa. As plantas, de um modo lento mas seguro, podem devolver a calma indispensável para umaaa

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