Cacau / Chocolate – Beneficios na Saúde

O cacau é um fruto do cacaueiro e é originário das Américas Central e do Sul. Em tempos foi tão importante e valioso que se serviam dele como moeda de troca para outros produtos. Actualmente o cacau é fonte de muitos lucros, pois é a partir dele que se confecciona o chocolate. Cacau / Chocolateaaa

LEIA MAIS SOBRE "Cacau / Chocolate – Beneficios na Saúde"

Lutar contra a cárie

A carie dentária consiste numa desmineralização progressiva dos tecidos duros do dente, a partir da superfície da coroa ou da raiz. Lutar contra a cárie Alguns germes da flora da cavidade bucal são responsáveis por este processo, como vimos anteriormente, criando um meio favorável, denominado placa dentária ou placa bacteriana. Algumas pessoas são mais sensíveisaaa

LEIA MAIS SOBRE "Lutar contra a cárie"

Os cuidados com os dentes

Os hábitos alimentares modernos implicam a necessidade de uma cuidadosa higiene bucal, não só para combater o mau hálito, mas, sobretudo, para prevenir as doenças dos dentes. As duas principais afecções bucais, que podem causar a perda dos dentes, são: a cárie dentária: consiste na destruição dos próprios dentes e surge, sobretudo, nas crianças eaaa

LEIA MAIS SOBRE "Os cuidados com os dentes"

Pratica uma Alimentação Saudável?

Podemos sentir-nos razoavelmente saudáveis e pensarmos que estamos a comer os alimentos certos, mas as estatísticas não dizem isso. Diariamente, o cidadão médio na Europa come menos de metade da quantidade de fruta recomendada pela Organização Mundial de Saúde e quase o dobro das gorduras recomendadas. Pratica uma Alimentação Saudável? QUANTAS REFEIÇÕES COME DURANTE Oaaa

LEIA MAIS SOBRE "Pratica uma Alimentação Saudável?"

Cuidar dos Dentes – Reforçar o esmalte

O flúor desempenha um papel determinante na constituição do esmalte dentário. Além disso, tem também a acção de entravar o desenvolvimento da placa dentária, intervindo, ao que parece, no metabolismo das bactérias implicadas nesse processo. Reforçar o esmalte Na prática, os fluoretos podem ser incorporados ao esmalte na altura da sua formação, fazendo com queaaa

LEIA MAIS SOBRE "Cuidar dos Dentes – Reforçar o esmalte"

Olhos pisados ou olheiras

As afecções mais comuns dos olhos incluem o olho negro/pisado, a conjuntivite e a tensão ocular. Um olho negro acontece quando os pequenos vasos capilares junto à superfície da pele vertem sangue para o tecido circundante. Como tratar um olho pisado ou com olheiras A arnica favorece o processo de cura estimulando a circulação eaaa

LEIA MAIS SOBRE "Olhos pisados ou olheiras"