Alimentos e Nutrição Arquivos:

O limão pode ser utilizado para combater a obesidade?

O excesso de peso está a prejudicar não só a minha aparência, como também a saúde a todos os níveis. Disseram-me que o sumo de limão era muito bom para combater a obesidade! Será que é verdade? Como deve ser ingerido?

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Quais os principais benefícios do chá?

Gostaria de saber quais são as principais propriedades terapêuticas do chá preto e que benefícios podem trazer para a nossa saúde.

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Como plantar ervas aromáticas?

Tanto quanto julgo saber, as ervas aromáticas podem trazer muitos benefícios a nossa saúde. Gostaria de saber como posso plantar ervas aromáticas para compôr um jardim útil e perfumado. Alguem de pode dar algumas dicas de como posso fazer isso?

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A água ajuda a emagrecer?

Sei que beber água é bom para o organismo e que faz bem ao bom funcionamento do mesmo, mas será que ajuda a emagrecer também?

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