Tomar banho de água gelada faz bem ou mal?

 

Em questão de saúde, queria saber se tomar banho de água gelada faz bem ou mal.

GD Star Rating
loading...
GD Star Rating
loading...
Tomar banho de água gelada faz bem ou mal?, 3.8 out of 10 based on 4 ratings
  • o que causa banhar com água gelada
  • tomar banho com agua fria faz mal
  • toma banho de agua gelada faz mal
  • tomar banho agua fria faz mal
  • tomar banho de água com gelo faz mal

Escrito por Carlos Silva em Outras questões sobre Qualidade de Vida, Qualidade de Vida

Etiquetas:, ,

 

2 respostas a “Tomar banho de água gelada faz bem ou mal?”

  1. rosam diz:

    Para o fígado? O que é que o fígado tem a ver com a temperatura corporal?
    Na experiência que tenho, penso que é bom, porque em muitos países frios, as pessoas que não têm possibilidades de comprar aquecedores de água tomam banho em água gelada (ou simplesmente não tomam banho), deves ter visto algumas imagens de pessoas que andam nuas no gelo como se não fosse nada.
    Tomar banho com água fria é bom, talvez cerca de 8ºC ou 9ºC, não recomendo é estar muito tempo exposto a estas condições já que podes ter uma crise de hipotermia. A mim ajuda-me muito tomar banho de água fria quando o clima está frio, pois não tenho frio e dificilmente fico gripada ou doente. Penso que ajuda o sistema imunológico ao adaptar-se ao ambiente.
    Ao tomares banho de água fria vai-te molhando aos poucos, não de repente, porque pode dar-te uma contração muscular. Primeiro molha os pés, depois os braços e pouco a pouco as pernas, as costas e no final a cabeça e depois tudo.

    GD Star Rating
    loading...
  2. Graça Reizinho diz:

    Eu tomo banho em água fria e sinto-me muito bem…

    GD Star Rating
    loading...

Deixe a sua resposta

Algum HTML é permitido.