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Será que esta dieta me vai ajudar a perder peso?

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Será que esta dieta me vai ajudar a perder peso? Tenho lutado para perder peso, por isso decidi tentar esta dieta ‘dura’. De manhã bebo um batido de proteína com vitaminas e todas essas coisas boas, ao almoço como salada e uma sanduíche de frango (pequena) e à noite como uma maçã com água. Masaaa

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Alguém pode dar-me uma boa dieta?

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Tenho 22 anos alguma tonificação muscular e sou muito activo, simplesmente não consigo perder peso. O que devo comer e beber. Quanto é que é demais?

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Devo fazer dieta só porque tenho ‘gordura abdominal’?

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Quando meu irmão e eu éramos jovens, éramos os dois muito, muito magros. Nós comíamos muito, mas o nosso metabolismo era muito bom e impedia-nos de ganhar peso. Tenho agora 26 anos, tenho dois empregos de secretária e de acordo com uma tabela IMC, sou considerado como tendo o peso médio. O meu problema éaaa

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Como tratar de um cão constipado?

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Tenho um cachorro pequenino que só tem uns de 3 meses de idade mas há alguns dias que ele não está muito bem. Acho que está a ficar doente. Esta a tossir muito e também espirra. Não sei o que fazer. Será que é uma constipação? Se for isso existe alguma forma de curar issoaaa

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Gostava de emagrecer dez quilos. Como faço isso?

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Eu preciso emagrecer,mas não consigo fazer dieta,eu até tenho muma alimentação mais ou menos saudável, mas não consigo ficar sem arroz e feijão, e pior sem jantar, quando não janto fico tentando matar a fome com um pão ou um biscoito ou um iogurte e assim vai tudo porque não jantei, vou entrar no ginásioaaa

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Preciso de dicas para emagrecer. Alguém pode me ajudar?

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Preciso de emagrecer uns quilos, fui ao médico e ele disse-me que preciso de emagrecer, estou acima do peso recomendado para a minha altura. Sou muito gulosa, e gosto muito de comer bem. Gostaria que me dessem algumas dicas para emagrecer. Obrigada

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