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O cancro e o meio ambiente

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Embora seja fácil dizer que os cancro – como todas as doenças, aliás – surgem como resultado da interacção entre o ambiente e os nossos genes, isto é, são uma consequência dos efeitos do nosso estilo de vida sobre a nossa susceptibilidade genética, é difícil quantificar o peso relativo dos dois factores. Apesar desta limitação,aaa

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Gastos por viver sozinho

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Tenho 25 anos e vivo em Barcelona, tenho guardado dinheiro durante um bom tempo para poder pagar o aluguer de um estúdio e ir viver por minha conta (atualmente vivo com a minha família). Não tenho um trabalho estável sou desenhador. Estive a ver rendas de estúdios em Barcelona/arredores e custam aproximadamente 400 euros. Oaaa

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Como muito! Preciso de ajuda?

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Em como por três pessoas, e não, não estou grávida de gémeos. Não consigo deixar de comer, quando sinto tédio, quando não sinto fome, quando estou zangada, a realidade é que estou sempre a comer. Como posso impedir-me de comer tanto? Eu assim não vou perder peso. Deve haver algum método que me faça comeraaa

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Os antidepressivos ajudam?

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Estava a pensar em falar com o meu médico, a minha vida não parece estar a funcionar, sinto-me tão cansado, e não me apetece fazer nada (não tenho interesses), estou a perder os meus amigos. Sinto-me vazio, e aborrecido. Será que os antidepressivos podem ajudar a sentir-me melhor?

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O que devo fazer para perder peso e manter a perca?

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Tenho 28 anos e, tenho dois filhos. Normalmente começo bem o dia, faço exercício e como bem. Às vezes afrouxo um pouco, não é por ser preguiçosa, mas porque me começo a ocupar com outras coisas. Quero mesmo perder peso e manter a perca, sem voltar a ganhar o peso que perdi. Costumo ganhar eaaa

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Como faço para obter mais motivação?

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Tenho 18 anos de idade e quase 136 quilos. No passado tentei fazer exercício mas parei após alguns dias porque ficava “cansado” ou “com dores”, sei que considera isto apenas como uma desculpa, mas é a realidade, foi assim que me senti. Quero saber como me posso motivar a fazer exercício, quando me sinto preguiçoso.aaa

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